你走神是因为你的大脑在窃窃私语

你正坐在一个工作会议上，你的思维开始游离到另一个地方。突然，你意识到主持会议的人问了你一个你没有听到的问题。为什么会发生这种情况?

奥斯陆大学基础医学研究所的研究人员安娜·钱伯斯说:“实际上，你一天中会做成千上万次短暂的白日梦，通常一次只有几秒钟。”

当她和她的研究小组研究长期记忆是如何存储的时，我们的大脑在做白日梦时发生了什么，这背后的解释出现了。在大脑内部，有一个3厘米长的香肠形状的区域叫做海马体．它接收大量信息和印象，对创造记忆很重要。然而，在一段时间过去后，记忆显然会转移。该团队的研究，题为“细胞类型特异性沉默在丘脑皮质回路先于海马锐波涟漪”，最近发表在细胞的报道．

钱伯斯解释说，70年前，一位病人因癫痫切除了他的海马体。没有这部分大脑，他就无法形成新的记忆。他会忘记前一天发生的事情，但对手术前发生的事情却没有问题。

因此，很久以前的记忆储存在大脑中与海马体不同的地方。

当你做白日梦时，你的记忆就储存在一个新的地方

那么，记忆是如何到达大脑中负责长期存储的区域的呢?

“我们发现，在睡眠期间，在一种我们称之为‘安静清醒’的状态下，我们通常对周围发生的事情意识不到。我们可以做白日梦，也可以让我们的思想游离。当我们发现自己处于这种状态时，海马体发出电脉冲编码了各种各样的记忆。这有点像不同的条形码如何唯一地识别商店里的产品，”分子医学系的副教授Koen Vervaeke解释说。

“这种情况每天发生数千次，而我们却没有意识到。所以，即使当我们认为自己没有做任何有用的事情时，我们的大脑也在忙于存储新的记忆随着时间推移，”他补充道。

研究人员认为，这能让你记住自己长大或上学的地方。一般来说，你可以想象你结婚的地方。

钱伯斯说:“你可能对这些地方记得非常清楚，你可以画出城市街道的地图，或者你住过的大楼里的房间。”

海马体向大脑的其他部分发送关于过去记忆的微弱信息

研究小组对老鼠进行了实验，以便更仔细地观察人走神时会发生什么。他们使用特殊的显微镜同时测量来自大脑多个区域的神经细胞的活动。

“我们发现，在安静的清醒状态下，海马体只向大脑的其他部分发送有关过去记忆的微弱信息。如此微弱，以至于这些信息被淹没在大脑其他部分所经历的杂乱信息中。这一发现引出了下一个问题:大脑是如何听到海马体发出的窃窃私语的?”博士研究员Christoffer Nerland Berge说。

大脑变得更加平静，这样它就能更好地听到海马体想要说什么

研究人员还发现了其他一些东西。一到两秒后海马体就会发出内存这时，大脑的大部分区域会变得沉默。发生这种情况可能是为了让大脑的其他部分更好地听到海马体想要说什么。

“这有助于解释记忆是如何从海马体转移到大脑的其他区域，并最终存储在那里。当我们醒着的时候——也许是在做白日梦——我们对发生在我们周围的事情意识较少。我们的研究表明，这种情况的发生是有原因的。的大脑而是忙于倾听记忆，”钱伯斯说。

一些父母认为他们必须一直逗孩子开心。

Vervaeke说:“根据这项新发现，我们认为你可能需要感到无聊，这有利于形成记忆。”

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