健康小贴士天气严重的风暴

大西洋飓风季节正在进行的预测飓风伊恩本周将登陆美国。

提醒居民恶劣天气应急准备,佛罗里达州已经发布了紧急状态提前预期的风暴。

“过去的经验显示重要的是要制定一个计划为你和你的家人在任何恶劣天气事件之前,“布列塔尼博士说分为上下,梅奥诊所急诊医学医生。

当大多数人准备失去权力和囤积手电筒,电池,瓶装水和罐头食品,分为博士说现在是时候回顾你的疏散计划卫生保健的需求。

“准备飓风或其他灾难的时候,重要的是要准备你的家也有一个计划如果你不得不离开,”分为博士说。此外,创建一个急救箱并采取任何医疗必需品的股票,不要忘记你的包括宠物。”

供应放在急救箱包括:

• 抗生素霜或软膏
• 胶粘剂绷带和纱布
• 为期两周的任何处方药物的供应
• 消毒纸巾或洗手液
• 驱虫剂
• 防晒乳
• 面具

分为博士还建议在所有卫生保健提供者的列表以及一周的任何药物。尽管大多数药店可以分发紧急维护处方药物配人居住在一个地区或县覆盖在紧急状态下,最好包你需要什么。

如果你打算窝在家里,创建一个饮食计划提前,因为大多数人不思考食谱在灾难中,和制冷和烹饪可能成为一个问题。