跳过文本:面对面的会议使大学生更快乐

在这个世界上,每个人都花越来越多的时间用眼睛盯着他们的手机,新的研究表明年轻人感到快乐在与朋友交往的人,而不是几乎。

结论是近四年来的一个结果在分析社会习惯的超过3000人大学生影响了他们的心理状态。

“这项研究的结果表明,人们面对面的交谈让我们感觉比短信来回,例如,”James马德达克斯说,发展中心高级学者费尔法克斯的幸福,谁审查结果。

他说这很重要,因为人们越来越多地依靠“media-mediated沟通”,如电子邮件、短信、Facebook文章和评论的会议和与人交谈。发现,达克斯建议提供“更深入、更细致的理解方式,不同类型的社会互动影响不同类型的人的幸福感在不同类型的情况下。”

劳拉Kroencke的带领下,德国汉堡大学的研究人员指出,其他的研究一致表明,人们倾向于感觉更好与他人交往。

没有这么明确的是这类交互的地点和方式是否需要签人或virtually-makes不同。

更好地探索这个问题,Kroencke的团队在2017年和2020年之间进行了三项研究来自德克萨斯大学奥斯汀分校的学生。

研究人员选择,年龄段,因为“激烈”社交往往发生在这一阶段的生活。参与者在18到24岁之间;37%是白人,23%是亚裔,23%是拉美裔,5%是黑人,剩下的自己定位为混血。

完成一份调查问卷来评估人格特质如“宜人性”,神经质,在多大程度上有人外向或内向。

在两项研究中,参与者也完成调查来衡量在多大程度上他们觉得“内容”,“强调”和/或“孤独”。The third group was similarly asked how "angry," "worried," "happy" or "sad" they felt.

调查还指出,参与者socially-be互动的方式,通过电话、短信或其他聊天软件,通过一个交友应用,通过电子邮件,视频通话,和/或不同的社会媒体平台。,139000多名调查完成后,覆盖近88000社会互动。

研究人员还要求被试表明人的类型与在任何一个时间点,从朋友和同学到完全陌生的人。

结果:学生倾向于与他人交流后感觉最好亲自或通过亲自和虚拟的,而完全由电脑或手机。

只有几乎是互动,然而,更幸福比没有互动,团队强调。

他们还发现,社交与亲密的朋友带来更大的整体幸福感比与家庭或一个人不认识的人。

对高水平的神经质和那些往往可能会受益于面对面的交流。

“面对面的交流带来的好处可能是特别重要的人更高的一般趋势是焦虑,抑郁和孤独,”马克说。

他补充说,研究强烈表明,抑郁和总体生活不满30岁以下的年轻人飙升随着智能手机。

“这项研究表明一种可能的原因:越来越多的人正在取代通过产品与人面对面交流,甚至不需要人类的声音,”马克说。

Dar Meshi,广告和助理教授公共关系在密歇根州立大学,支持这个想法。

亲自做自己的研究比较和在线社交,Meshi说”认为面对面的互动与更好的福利与多领域的工作,“包括他自己的。

为什么,Meshi认为它可能欠的详细程度有限,通常可以通过社交媒体,“无论是直接消息和一个朋友或一个广播网络。”

“细节需要传达复杂的话题可能会丢失当以这种方式交流,”他说。

Meshi说,结果可以是一个不满意的误解和社会支持不足。

这项新研究最近发表在网上人格与社会心理学杂志》上。