触发警告会恶化创伤性记忆

当幸存者接触到能让他们回忆起创伤的材料时，创伤记忆会突然恢复。弗林德斯大学心理学研究人员警告说，屏幕上的触发警告甚至会恶化这些负面记忆。

他们的研究表明，触发警告并不能减轻回忆过去创伤的打击。

发表在《记忆》杂志上的新研究表明警告信息可能没有让人们做好充分的记忆准备负面的经验但可能会延长糟糕的记忆。

弗林德斯教育、心理和社会工作学院的研究员维多利亚·布里奇兰说:“触发警告本来是为了减轻潜在的痛苦，但当它们作为一个惊喜出现在屏幕上时，可能会让人更痛苦。”

例如，Netflix的《13个原因》(13 Reasons Why)警告说:“下一集包含自杀和暴力的画面，一些观众可能会感到不安。”

“我们的研究调查了在没有任何预兆的情况下，对创伤的生动记忆是否会更令人痛苦。”

研究对象主要有209人女性参与者年龄在17-50岁之间。他们被分成两组，间隔两周。

在第一阶段，参与者回忆了一件负面事件，并完成了一系列调查问卷，包括该事件对他们的情感影响。第二阶段要求参与者再次回忆同样的事件，并回答同样的问卷。

心理学研究者维多利亚·布里奇兰(Victoria Bridgland)和梅勒妮·塔卡兰吉(Melanie Takarangi)博士也测量了参与者报告的应对策略，希望探索触发警告是否会改变人们回忆负面记忆的方式。

“令人惊讶的是，我们发现，在第一阶段被警告的参与者报告说，他们的负面情绪影响有所减少。内存Takarangi博士说:“在两个测试之间的两周时间里，你会发现睡眠困难和其他经历的频率。”

“我们的发现表明，警告信息可能会随着时间的推移延长与糟糕记忆相关的负面特征，而不是准备让人们回忆负面经历——这与这些信息的目的相反。”

“他们也没有增加应对策略的报告使用，”她补充说。