与男性睾酮缺乏有关的炎症饮食

在促炎食品中消耗饮食 - 包括含有精制碳水化合物和糖以及多不饱和脂肪的食物以及多不饱和脂肪可能与男性睾酮缺乏的增加有关，表明研究泌尿学杂志，美国泌尿学协会（AUA）的官方杂志。

风险睾酮贫困人士最伟大的是肥胖的男性，并消费精致饮食根据秋士，张奇琴，MD及西部医院，四川大学，四川省成都市，中国的邱石，张奇琴，MD及其同事的新研究，评价高。“虽然这些发现不证明因果关系，但他们确实支持以前的研究表明促炎饮食可以有助于睾丸激素缺乏，以及其他潜在的衰弱的健康问题，”博士。邱和张评论。

饮食会影响睾酮水平吗？新研究发现链接

睾酮是一种对生殖和性功能起重要作用的男性性激素。然而，20%到50%的美国男性存在睾酮缺乏，即睾酮水平低于300ng /dL(毫微克每分升)。睾酮缺乏的症状包括性欲低下、精力下降、注意力不集中和抑郁。睾酮缺乏也与慢性疾病有关，包括心血管疾病和肥胖。

对人类和动物的研究表明，睾丸激素缺乏与体内炎症水平增加有关。睾酮水平低的男性有更高水平的促炎细胞因子:细胞在受伤、感染或对环境中的炎症因子作出反应时释放的小蛋白质。DII已成为一种评估一个人的饮食，特别是与其他健康指标相关的炎症潜力的工具。

研究人员研究了来自全国健康和营养调查的4151名男性体内DII和睾酮缺乏症之间的联系，所有这些人都完成了24小时的饮食采访并接受了性激素测试。每个参与者的DII是根据饮食历史访谈计算的。

计算的DII分数从-5.05（最抗炎）到+ 5.48（最常炎）。在具有最抗炎饮食中最多炎症饮食的男性中，平均总睾酮水平为410.42 ng / dl，具有抗炎饮食最多的422.71 ng / dl。总的来说，约26％的男性有睾酮缺乏。

对于具有最炎症饮食最多的男性，与具有最具抗炎饮食的男性相比，睾酮缺乏的几率高约30％。在调整其他特征后，协会仍然显着，包括体重指数和吸烟。

在一项完全调整的分析中，肥胖和DII较高的男性睾酮缺乏的风险最大。对于这一组，睾丸激素缺乏的几率比DII较低的肥胖男性高出近60%。

Drs。邱，张和共同主唱注意他们的研究的一些重要局限性，包括基于有限数量的抗炎和促炎食品参数计算DII的事实。

“我们的结果表明，吃促炎饮食的男性，特别是那些肥胖的男性，更有可能患有睾丸素缺乏，”dr。邱和张评论。“由于肥胖男性可能已经经历了慢性炎症，医生应该意识到导致炎症的因素，如饮食，这可能会加重炎症，并增加其他健康状况的风险，如糖尿病和心脏病。”

Drs。邱、张和他的同事呼吁进一步研究来证实DII和睾酮缺乏症之间的因果关系。他们还建议，多吃消炎饮食“可能是一种可行的方法，以减少累积的炎症负担，[可能]导致睾酮水平升高。”

---

---