离家近的行道树可以减少抑郁的风险

抑郁症，尤其是在城市地区，正在崛起，现在比以往任何时候都更多。心理健康结果受到一个人生命的环境类型的影响。前研究表明，城市绿地空间对体育运动力的人有积极的好处，但大多数研究都使用了自我报告的措施，这使得难以比较结果和概括城市绿地空间对心理健康影响的结论。

UFZ，Idiv和Leipzig大学的跨学科研究团队试图通过涉及客观指标来改善这个问题：抗抑郁药处方。找出特定类型的“日常”绿色空间 -街树散布附近的人行道可以产生积极的影响精神健康，他们专注于问题，街道树木的数量和类型和靠近家庭的邻近与规定的抗抑郁药的数量相关。

研究人员分析了来自德国中级城市的近10,000个莱比锡居民的数据，他参与了生活成人健康莱比锡大学医学院的研究。与整个城市莱比锡城市的数量和物种类型的街道数据相结合，研究人员能够识别抗抑郁药处方与人们家庭不同距离的街道数量之间的关联。结果被控制为已知与抑郁症相关的其他因素，例如就业，性别，年龄和体重。

在家庭周围（小于100米）周围的树木有更多的树木与处方抗抑郁药物的风险降低有关。这种协会对于被剥夺的群体特别强大。研究人员写道，随着这些社会群体对德国的处方抗抑郁药的风险最大，城市的街道树木可以作为良好的心理健康的基于自然的解决方案。与此同时，街道树也可能有助于减少经济上不同的社会群体之间健康不平等的“差距”。然而，本研究可以显示树类型和抑郁症的关联。

该研究的主要作者Melissa Marselle博士说:“我们的发现表明，街道树——一种小规模的、公众可获得的城市绿地形式——可以帮助缩小不同经济社会群体之间的健康不平等差距。”“这是个好消息，因为行道树相对容易种植，而且它们的数量不需要太多的规划努力就可以增加。”作为一名环境心理学家，她在UFZ和iDiv进行了这项研究，现在在英国莱斯特德蒙特福德大学工作。马塞尔希望这项研究“能够促使地方议会在城市地区种植行道树，作为改善心理健康和减少社会不平等的一种方式。”应当在居民区平等种植行道树，以确保社会弱势群体有平等的机会获得其健康福利。”

“重要的是，大多数城市绿地的规划指导往往基于有目的的游憩，”团队的数据分析师戴安娜·鲍勒博士(iDiv, FSU, UFZ)补充道。“我们的研究表明，在家附近的日常自然环境——你在窗外或步行或开车上班、上学或购物时看到的生物多样性——对心理健康很重要。”鲍勒补充说，这一发现在当前COVID-19封锁时期尤其重要。

它不仅可以受益的人类健康。“我们建议添加街道树木在居住时城市地区是一种基于自然的解决方案，可能不仅可以促进心理健康，而且还可以有助于气候变化缓解和生物多样性保护，“高级作者Aletta Bonn说，他领导了UFZ，Idiv和Friedrich-Schiller的生态系统服务部耶拿大学。“创造这些协同效应，你甚至不需要大型昂贵的公园：沿着街道的更多树将做这件事。这是一个相对廉价的措施。“

“这项科学贡献可以是城市规划者节省的基础，并且可能会改善居民的生活质量，特别是在密集的地区和中央城区，”来自莱比锡大学的Toralf Kirsten教授。“因此，尽管陆地覆盖成本高，但规划了城市地区，应考虑到这一方面。陆地覆盖成本高，越来越高。所有生活中的健康生活是无法实现的。

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