研究发现，零散的睡眠模式可以预测对慢性压力的脆弱性

纽约大学阿布扎比分校神经系统与行为实验室(NYU Abu Dhabi's Laboratory of Neural Systems and Behavior)的一项新研究首次使用动物模型来证明异常的睡眠结构是如何预示压力脆弱性的。这些重要的发现有可能为睡眠测试的发展提供信息，从而帮助确定哪些人可能对未来的压力敏感或有弹性。

该研究名为“睡眠异常信号对慢性社交挫败压力的脆弱性”，发表在《社会压力》杂志上神经科学的前沿NYUAD的生物学助理教授Dipesh Chaudhury和研究助理Basma Radwan描述了他们开发的一种小鼠模型，用于检测非快速眼动睡眠(NREM)的中断是如何导致对未来压力的脆弱性增加的。

研究人员在经历慢性社会失败（CSD）压力之前和之后，评估了应激易感和胁迫弹性小鼠的睡眠特征。胁迫后胁迫的社会行为分为两种主要表型：那些易受尊重社会避免的压力的人以及对压力有弹性的压力。Pre-CSD，由于NREM和唤醒之间的切换和NREM BOUT的平均持续时间增加，易应力的小鼠易受胁迫（NREM）睡眠增加的碎片睡眠增加。他们的分析表明，小鼠的表型睡眠前的睡眠特征允许预测易感性，以超过80％的准确度。后CSD，易感小鼠在光线和黑暗期期间保持高NREM碎片，而弹性小鼠仅在黑暗中表现出高NREM碎片。

调查结果表明老鼠易受CSD压力影响的人在压力暴露前表现出预先存在的睡眠/觉醒异常特征。此外，随后的压力暴露进一步损害睡眠和体内平衡反应。