你的工作是杀了你吗？压力，缺乏自主，能力会导致抑郁症，死亡

随着数百万人继续在大流行期间从家中工作，或者需要向工作作为基本员工报告，许多人提出了关于这些工作条件如何影响我们的健康的问题 - 而不仅仅是与Covid-19相关。

来自印第安纳大学Kelley商学院的新学习发现了我们的精神健康死亡率与我们在我们的工作，工作量和工作需求的自主程度有很强的相关性，以及我们处理这些需求的认知能力。

“当工作要求大于工作的控制或个人处理这些需求的能力时，他们的心理健康状况恶化，因此，助理教授Erik Gonzalez-Mulé说在Kelley School和KeLley学院的组织行为和人力资源。

“我们审查了工作控制 - 或自主员工的数量在工作 - 和认知能力 - 或者人们学习和解决问题的能力 - 影响工作压力频道，如时间压力或工作量影响心理和身体健康，最终死亡，“ 他说。“我们发现工作压力源更有可能导致抑郁和死亡职位在哪些工人没有对控制或认知能力较低的人的控制权。“

另一方面，Gonzalez-Mulé和伊利诺伊州北部管理助理管理助理教授Bethany Cockburn，发现在与更多对工作责任的控制时，工作要求更好地存在身体健康和死亡的可能性。

“我们相信这是因为求职和认知能力充当资源，帮助人们应对工作压力源，”Gonzalez-Mulé说。“职位控制允许人们设置自己的时间表并以帮助他们实现工作目标的方式确定工作，而聪明的人则更好地适应压力工作的需求，并找出处理压力的方法。“

这项研究，“这项工作是（字面上）杀死我：一个适度介导的模型将工作特征联系起来的死亡率，”出现在当前的问题中应用心理学杂志。这是对2017年发表的先前研究的后续研究，这是管理和应用心理领域的第一次研究，以研究工作特征和死亡率之间的关系。

研究人员使用来自3,148名威斯康星州居民的数据，他们参加了美国调查的全国代表纵向中产阶级。在他们的样本中，211名参与者在20年期间死亡。

“经理应该为员工提供更高的工作，更加控制，并且在工作不可行的情况下，需要相应的需求。例如，允许员工设定自己的目标或决定如何完成工作，或减少员工“工作时间”可以提高健康，“Gonzalez-Mulé说。“组织应该选择高苛刻工作的认知能力高的人。通过这样做，他们将受益于与更聪明的员工相关的工作表现增加，同时拥有更健康的劳动力。

“Covid-19可能导致更多的心理健康问题，因此，工作不会加剧这些问题尤为重要，”Gonzalez-Mulé说。“这包括管理和可能减少员工需要了解员工的认知能力来处理需求并为员工提供自主权，比大流行开始前更重要。“

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