如何培养孩子的想象力

(健康日)-由于上学、运动和各种各样的活动，许多孩子很少或没有空闲时间。这种快节奏的生活方式实际上会扼杀他们的发展，使他们不太可能成为主动的人。

它也会限制他们的想象力，而想象力是创造力和解决问题的重要因素。

科罗拉多大学博尔德分校(University of Colorado-Boulder)的研究人员发现，与花更多时间参加结构化活动的孩子相比，花更多时间参加结构化活动的孩子有更好的自我控制和思考能力。把不那么结构化的活动想成自由发挥——一个人或和朋友一起——读书、画画或偶尔的社交活动。

另一项研究也发现，在一些完全自由的时间里做白日梦和让思想游荡是有价值的。给你的孩子时间，空间和一些简单的工具，如纸和彩色铅笔，开始他们的创造力流动。

自由时间让孩子们想出富有想象力的想法，找到有创意的解决方案。它鼓励独立思考、自力更生和坚持不懈的品质——如果某件事第一次行不通，就继续尝试的动力。所以当你在看每周日历的时候，一定要留出一些空闲的时间。

不确定你的孩子是否安排得满满的?美国家庭医生学会列出了以下常见的警告信号:

• 你的孩子总是很累。
• 你的孩子经常脾气暴躁。
• 你的孩子身体问题比如头痛或腹痛。
• 你的孩子有睡眠困难。
• 你的孩子回避社交，宁愿呆在家里。
• 你的孩子不再喜欢或不想做以前他/她最喜欢的活动。

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