研究表明，“最好的休息”适用于腕管和类似伤害
在一项在大鼠中进行的一项新研究中，研究人员发现，为期四周的休息时间几乎与实验药物一样有效，可减少反复中度应变活性受伤后的不适和恢复功能。这些发现与治疗过度使用引起的常见肌肉骨骼疾病有关，例如腕管综合征，肌腱炎，肌腱病和腰痛。
“休息似乎是一个不错的第一个治疗选择，”坦普尔大学博士后研究员阿曼达·怀特（Amanda White）说，他与刘易斯·卡兹医学院（Lewis Katz Medicine of Medicine）的教授一起进行了研究。“休息后的其他治疗方法应包括改善组织的锻炼，并在需要时减轻疼痛。如果症状不会消退，并且在这种方法之后不恢复力量，那么可能需要药理治疗来帮助恢复。”
怀特将在美国解剖学家协会年度会议期间提出研究2019年实验生物学会议，4月6日至9日在佛罗里达州奥兰多举行。
研究人员训练大鼠反复拉动杠杆，以模拟人类经历的重复应变类型。12周后，大鼠的握力强度较弱，不适感和前臂的胶原蛋白产生增加 - 菌株诱导的证据软组织挫伤。然后，研究人员允许大鼠休息四个星期。在这休息时间一组老鼠接受了实验药物阻塞神经递质，物质P，与疼痛的感觉有关，而另一组则没有。
怀特说：“我们发现，为期四周的休息治疗可降低胶原蛋白的产生，提高强度和减轻不适。”“药物阻断物质p信号传导也有相似的作用，并且在提高握力强度方面有些更好，但同时使动物对非常热的温度不太敏感。更好的治疗。”
但是，似乎有一个临界点不足，需要药物。新研究表明休息足以从重复的中应变活性中恢复，先前的研究表明，当杠杆更难拉动时，这是不够的，从而导致更多的菌株。
在研究物质P阻断剂和其他药物时，研究人员专注于开发方法来帮助组织实际上从过度使用诱导的损伤中恢复过来，而不仅仅是减轻疼痛。在先前的实验中，研究人员在执行杠杆拉力任务时尝试给大鼠布洛芬和其他止痛药。但是，这似乎只是掩盖了疼痛，同时允许老鼠为了继续努力，使组织损伤恶化。
研究人员进行了几项正在进行的研究，研究了其他药物和锻炼，这些药物和锻炼可能有助于过度使用引起的肌肉骨骼疾病。
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