睡眠睡眠可能有助于妊娠期糖尿病

在过去的二十年里，在美国睡觉的时间大幅下降，几乎四分之一是妇女，16％的男子患者睡眠不足。现在，一项新的研究发现，孕妇缺乏睡眠可能是妊娠期糖尿病发展的贡献因素。

该研究结果报告在期刊上睡眠医学评论。

“减少睡眠持续时间和增加之间的链接糖尿病风险在非怀孕人口的几项大型研究中据报道，“伊利诺伊州芝加哥医学院伊利诺伊州内分泌，糖尿病和新陈代谢副教授Sirimon Reutrakul博士说，在芝加哥医学院和研究的主要作者中。

一些研究将睡眠持续时间与升高的血糖水平联系起来孕妇，但其中很多都很小。“需要更多信息来确定睡眠持续时间是否是发展的贡献因素妊娠期糖尿病，“瑞鲁库尔说。

妊娠期糖尿病是一种最常发生在第二个或第三个三个月的病症。大多数医疗保健提供者表明，孕妇在怀孕24至28周之间进行血糖筛查试验。血糖水平升高表明，一个妇女对具有妊娠期糖尿病的风险增加，然后需要另外的测试来诊断妊娠期糖尿病。

妊娠期糖尿病影响美国所有怀孕的3％和7％之间。通常，母亲没有症状，婴儿出生后血糖水平恢复正常。出生于妊娠糖尿病的母亲的婴儿往往有高孕量。妊娠期糖尿病的妇女在后面发育2型糖尿病的风险增加。他们的婴儿也增加了2型糖尿病的风险以及肥胖症。

瑞鲁库尔和她的同事们对八项研究进行了荟萃分析，其中包括17,308名孕妇，被评估为睡眠时间（所有研究除了使用加速度计）和妊娠期患有睡眠睡眠的自我报告的问卷）和妊娠期糖尿病。研究人员还从有四项额外研究的作者获得了原位的个体参与者数据，包括血糖水平的测量并在287名患有妊娠期糖尿病的287名孕妇中客观地测量睡眠持续时间，以进一步分析。

在他们的研究分析，研究人员发现的不足6小时即平均睡眠时间是在被诊断出患有妊娠糖尿病的风险1.7倍增加有关。在学习的参与者中，客观睡眠，并且在提供各个患者数据的情况下，每晚睡觉小于6.25小时的人患有2.84倍的患有妊娠期糖尿病的风险增加2.84倍。女性谁每晚睡得超过6.25小时，并且在筛查试验上也有更高的血糖水平。

“这是第一次发现自我报告和客观测量的差点分析睡眠时间与升高有关血糖水平怀孕和一个增加风险为开发妊娠糖尿病，“Reutrakul说，”需要更多的研究来证实我们的调查结果，并确定休眠延长是否会是有益的降低妊娠风险糖尿病。“

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