不要指望心率从你的活动跟踪精度

(每日健康)戴活动追踪器如Fitbit不可靠地评估心率,一项新的研究发现。

而设备可能有一些合法的利益,他们不应该被用于医疗目的,研究人员建议。

评估四个可穿戴活动追踪器从Fitbit,基础和绪,研究者比较结果从心电图(EKG)。研究人员发现结果不同模型之间的不同,并在锻炼比休息更准确。

“这些设备可能足以告知消费者心里一般趋势率高或低,但重要的是要有更准确的信息当医生在药物依赖这些数据做出决策或其他测试和治疗,“Mitesh Patel博士说。

帕特尔是医学和助理教授卫生保健管理宾夕法尼亚大学。他并没有参与这项研究。

然而,这项研究的首席作者谨慎地避免太多的差异。

“在任何时刻,跟踪器可以公平一点。但大多数时候,它不会,”丽莎Cadmus-Bertram说,助理教授在美国威斯康星大学麦迪逊分校的运动学。

“静止心率功能表现得更好,”她说。“他们不是精确的在运动。”

普华永道2014年的一项调查发现,20%的美国成年人拥有一个可穿戴活动追踪。

在这项新的研究中,40健康成人,年龄在30到65年,被招募测试Fitbit飙升,Fitbit,峰值和绪保险丝。

一般来说,与心电图结果相比,该活动追踪接近正确的马克,Cadmus-Bertram说。但是偶尔,他们的心率的估计可能过高或过低。

在休息,Fitbit飙升是最精确的;依据峰是最准确的,这项研究的作者说。

在跑步机上锻炼的65%最大心脏rate-defined每分钟220次- age-accuracy遭受更多。

监视器可能高估心率每分钟高达39次(Fitbit飙升),或者低估它每分钟高达41次(Fitbit电荷),研究发现。

上个月发布的一项研究的发现支持那些在美国心脏病学会年会。根据活动的类型,手腕设备每分钟上升到34次,那些研究人员发现。

再一次,设备在运动中是最准确的。

一些戴活动追踪器使用发光二极管,或者领导,措施心利率通过检测皮肤的血液量的变化。

Patel称精度可能是一个问题,因为手臂上的设备移动,特别是在运动。

同时,Fitbit制造商表示,其健康追踪器并不打算成为医疗设备。该公司发表声明回应这项新研究。

“我们进行了广泛的内部研究表明,Fitbit PurePulse技术执行行业标准对光学的期望心率手腕,”声明说。此外,“Fitbit设备测试与恰当的标准行业标准设备如心电图胸带最受欢迎的活动在全世界包括散步、跑步、骑自行车、椭圆和更多。”

Cadmus-Bertram警告说,这项新研究的数据收集大约一年前。

“不仅以来更新的模式被释放,但背后的算法的数据可能被定期进行更新和改进,”她说。“所以我们发现的结果可能是不同的,如果我们现在再做研究。”

在一般情况下,她仍然是一个迷。

“总的来说,健身追踪器还提供大量的有用的信息的平均用户只是希望一些反馈来帮助他们提高他们的运动水平,”Cadmus-Bertram说。

4月11日在网上发表的研究结果内科医学年鉴。

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