研究支持看电视的不利影响在孩子睡觉

研究后,1800多名儿童从年龄6个月至近8年找到了一个小而稳定的增加看电视和短睡眠时间之间的联系。电视的出现在一个孩子的房间睡觉也与更少的睡眠,特别是少数民族的孩子。调查人员从大众婴幼儿专科医院的儿童(MGHfC)和哈佛大学公共卫生学院(HSPH)报告他们的研究结果——第一个电视和睡眠时间之间联系的研究。在未来几年内,可能的问题ob体育开户网址。

的研究参与者,孩子们和他们的母亲参加项目万岁,几个因素对健康的影响的长期调查在怀孕期间和出生后。本研究分析报告的信息——母亲当每年在6个月大的孩子们,然后在接下来的七年,关于婴儿每天多少时间是在一个房间里,一个电视,年长的孩子每天看电视多少时间,无论是4到7岁儿童睡在一个房间,一个电视是现在和孩子的平均每天的睡眠时间。

研究显示,在这项研究中,每个额外的小时看电视与7分钟每天的睡眠少,影响出现在男孩比女孩强。种族和民族少数民族儿童更有可能睡在一个房间,一个电视,和那些孩子,卧室电视的存在降低了平均每天睡大约半个小时。

该项研究的作者注意他们的研究结果支持先前的短期研究发现,看电视和睡觉都在一个房间里电视总睡眠时间减少,这对身心健康有负面影响。

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