8月美国人的维生素D水平最高,最低2月,研究显示
加州大学欧文分校和梅奥诊所的研究人员发现,维生素D水平8月在美国人口高峰,2月份触底。必要的维生素-骨骼健康所必需的生产在皮肤暴露在紫外线B射线来自太阳。
维生素D有助于骨骼吸收钙,可以预防骨质疏松症。也很想扮演一个角色在季节性疾病,如流感。低水平的维生素D被认为损害即“先天免疫”。,人体对病原体的第一道防线。进一步研究这个链接,好的估计周期性的维生素是必要的。太阳能照射——及时主题自6月21日标志着夏天的第一天,是最重要的人们获取维生素d,但某些食物,包括蛋黄和石油资源丰富的鱼类如鲭鱼、鲑鱼、沙丁鱼和鲱鱼包含营养。此外,牛奶和谷物通常富含维生素D。
“即使食物防御工事,人群中维生素D水平表现出高水平的季节性由于阳光的影响,”艾米Kasahara说,加州大学欧文分校的研究生在公共卫生和第一作者的论文,发表在《华尔街日报》《公共科学图书馆•综合》。
“确切的生化途径从UVB维生素D在1970年代被发现,”她说。“在这项研究中,我们已经表明,维生素D水平滞后太阳活动周期今年2月,在8月份达到高峰,电缆走线架。”
季节之间的相关性和维生素D已经认识一段时间了。“我们所能做的就是让更多的精度估计的维生素D的季节性,”Andrew Noymer说,公共卫生学院的副教授和文章的资深作者。
“我们的分析,结合其他数据,有助于有助于了解维生素D的作用在所有季节性疾病,在简单的冬季/春天/夏天/秋天类别是不够的。”
研究人员测量人体内25 -羟维生素D的水平在340万年收集的血液样本每周在美国在2006年7月和2011年12月之间。
这项研究观察了人口平均,所以人们不应该对自己做出假设基于日历的水平的维生素D。医疗服务提供者可以执行个体血液测试来衡量直接维生素D,和补充剂对于那些不能或不能获得足够的接触阳光。
Ravinder j·辛格合著的梅奥诊所的工作。
