奶奶应该加入Facebook吗?它可能会给她一个认知增强,研究发现

初步研究结果表明,学习使用Facebook可能帮助,65岁以上成年人认知提升。

亚利桑那大学的初步研究结果表明,65岁以上的男性和女性谁学习使用Facebook可以看到认知功能的提高。

詹妮尔Wohltmann, UA心理学系的研究生,开始教老年人是否使用流行的社交网站可以帮助提高他们的认知能力和让他们感到更多的社会交往。

她初步的发现,共享国际神经心理学协会年会上本月在夏威夷,表明,老年人在学习使用Facebook,约25%更好的执行任务,用来评估他们的能力,不断监测和快速添加或删除他们的工作记忆的内容——一个函数在心理世界被称为“更新”。

Wohltmann的研究正在进行,作为她的论文工作,促进Facebook培训14老年人有从未使用过该网站或使用它少于每月一次。他们被要求成为Facebook上的朋友只有那些在他们的培训组和被要求发布在网站上至少一天一次。

第二组14教其使用老年人而不是使用一个在线日记网站,Penzu.com,条目保密,没有社交分享组件。他们被要求至少有一个条目,每天不超过三到五个句子模仿消息的呼吸急促,Facebook用户通常职位。

研究的第三组14被告知他们在Facebook的“等候”训练,他们从来没有真正完成。

学习任何新技术之前,研究参与者,年龄从68年到91年,完成了一系列的问卷调查和神经心理学测试测量社会变量,比如他们的孤独和社会支持水平,以及他们的认知能力。再次评估进行研究的最后,8周后。

跟进中,那些已经学会了使用Facebook进行约25%比他们在研究开始的任务来衡量他们的精神更新能力。其他组的参与者认为没有显著改变性能。

Wohltmann进行这项研究的帮助下她的研究顾问贝蒂Glisky,心理学教授和部门负责人和一个本科和研究生研究助理团队。它是基于现有证据如何学习新任务与总体认知功能可以帮助老年人,以及研究表明社会连通性和认知能力之间可能的联系。

”的理念逐渐从两具尸体的研究,”她说。“一,有证据表明,保持更多的认知,学习新技能,不仅成为一个沙发土豆当你退休但保持活跃——会导致更好的认知表现。这是一种“使用它或失去它”假说。”

”也有大量的文献表明,更多的人关心社会,不孤独,有更多的社会支持和社会综合也在老年人更好的认知能力,”她说。

Wohltmann的研究,进一步分析需要确定是否使用Facebook让参与者感觉少些孤独或更多的社会交往,她说。

同样,需要进一步分析来确定,或由多少,Facebook的社交方面有助于提高认知能力。然而,Wohltmann怀疑Facebook界面的复杂性,与在线日记网站相比,主要是负责Facebook用户的改进的性能。

“Facebook界面实际上是相当复杂的。在线日记和Facebook之间最大的区别是,当你创建一个日记,你创建的条目,你保存它,这就是你看到的,而如果你在Facebook上,有几个人是发布新事物,所以不断获得新信息发布,”她说。

“你看到这个新的信息,你需要关注新的信息和摆脱旧的信息,或者记住它如果你想回去参考后,所以你必须不断的更新是什么在你的注意,”她说。

在这项研究中,参与者平均年龄为79岁,代表人口的社会媒体的行为没有被仔细研究。

“Facebook显然是一个巨大的现象在我们的文化中,“Wohltmann说。“开始更多的研究出来年轻人如何使用Facebook和在线社交网络,但我们真的不知道关于老年人,他们实际上是在Facebook上与人口增长很大,所以我认为这是非常重要的研究发现。”

三分之一的在线老年人使用社交网络像Facebook这样的网站,根据皮尤互联网和美国生活项目。

Wohltmann说她也看到Facebook作为一个潜在的替代一些在线游戏市场上老年人帮助提振精神敏锐度。

“这些游戏可以无聊的过了一段时间,这或许是一个新的活动为人们学习更有趣和让他们的社会参与,”她说,并补充说这也可以帮助老年人与孙子和其他家人和朋友保持联系。

然而,Wohltmann警告说它可能不是适合所有人。

”的一个关键信息可能是学习如何使用Facebook是一个方式来构建我们称之为认知储备,帮助防止和避免认知能力下降由于正常老年性脑功能的变化。但是肯定也有其他方法可以做到这一点,”她说。

”同样重要的是去理解和了解的一些方面Facebook的人担忧,像如何保持你的资料安全,”她说。“所以我不会建议任何人出去,马上奶奶在线,除非你或者其他人可以提供适当的教育和支持的人,这样他们可以使用它在一个安全的方式。”