偏见会在社会、人际和个人层面上导致抑郁
尽管抑郁症和偏见在传统上属于不同的研究和治疗领域，但一篇新文章表明，许多抑郁症病例可能是由来自自我或他人的偏见引起的。在2012年9月出版的心理科学的观点威斯康星大学麦迪逊分校的威廉·考克斯和他的同事们认为，偏见和抑郁从根本上是有联系的。
想想下面这句话:“我真的讨厌_____。我讨厌_____的样子。我讨厌_____说话的方式。”
空白处有什么单词?这句话有可能表达了对一个被污名化的群体的偏见:“我真的讨厌黑人”，“我讨厌这种方式男同性恋者或者“我讨厌这种方式。犹太人说话。”但这句话实际上来自一位抑郁症患者谈论自己:“我真的很恨我自己。我讨厌我的样子。我讨厌我说话的方式。”
事实上，这一陈述可能以两种同样似是而非的方式完成，暗示了偏见和偏见之间的深层联系抑郁症．事实上，考克斯和他的同事们认为，导致偏见的对他人的刻板印象和导致抑郁的对自我的模式从根本上是相似的。在它们的许多共同特征中，偏见的刻板印象和抑郁症图式通常是反复演练的，自动的，很难改变的。
考克斯和他的同事提出了一种偏见和抑郁的综合观点，认为刻板印象在“来源”中被激活，然后该“来源”对“目标”表达偏见，导致目标变得抑郁。
这种由偏见引起的抑郁——研究人员称之为去偏见——可以在很多层面上发生。在经典案例中，偏见在社会层面导致抑郁(例如，纳粹的偏见导致犹太人的抑郁)，但这种因果链也可以发生在人际层面(例如，施虐者的偏见导致施虐者的抑郁)，甚至在个人内部层面，在一个人内部(例如，一个人对自己的偏见导致他的抑郁)。
研究人员表示，他们的理论的重点是那些主要由人们对自己或他人对自己的负面想法所驱动的抑郁症病例，而没有解决“由神经化学、遗传或炎症过程引起的抑郁症”。认识到许多抑郁症患者不仅仅是“抑郁”——他们可能对自己有偏见，从而导致了他们的抑郁——这对治疗具有强大的理论意义。
考克斯和他的同事提出，抑郁症研究人员开发和使用的干预措施——如认知行为疗法和正念训练——可能对对抗偏见特别有用。偏见研究人员开发和使用的一些干预措施可能对治疗抑郁症特别有用。
用一个更宽的视角来观察与抑郁症相关的常见过程偏见将有助于心理科学家和临床医生更好地理解这些现象，并开发针对这两个问题的跨学科干预措施。
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