成功的秘诀

我们是否选择接受或战斗,事实是,我们都将年龄,但是我们这样做成功吗?成功老化有关“积极效应”,有偏见的倾向,倾向于积极情绪振奋人心的经历。新研究发表在生物精神病学现在解释如何以及何时这种效应在大脑工作。

德国神经系统科学家研究这种影响通过使用神经影像学评估大脑参与成人年轻和年老时表现专业认知任务包括所谓的无关紧要的照片不是中性的,快乐、悲伤或害怕的脸。在部分任务时没有太多关注,老年人受试者更被快乐的脸。当这发生的时候,他们增加了参与的部分大脑,帮助大脑中控制情绪和更强的信号是与那些显示最大的情绪稳定。

“将我们的发现与生命周期理论的假设我们建议激励goal-shifting健康老化导致自动调整的参与积极的情绪,即使这不是所需的设置,“作者Stefanie Brassen博士解释道。“此外,我们发现一个吻侧之间的关系前扣带皮层活动和情绪稳定进一步加强假设这种情绪控制增加衰老增强情感。”

“健康老龄化的教训似乎类似于弹性,整个的生活。由Drs最近在其他工作总结。丹尼斯·恰尼和史蒂文•Southwick应对极其紧张生活的挑战时,它实际上是至关重要的评价情况也接近它积极的态度博士指出,“约翰·h·克里斯托的编辑生物精神病学。

晚年寿命理论解释,积极性偏差反映更注重短期,而非长期的优先事项。现在Brassen博士及其同事的研究提供了另一个线索大脑如何有助于这与年龄相关的重点的转变。

这使得成功老化听起来很简单——用你的大脑关注积极的一面。