失去控制的解放作用

自我控制是我们最珍视的价值观之一。我们赞赏那些纪律控制自己的欲望和行动,我们努力灌输美德在我们的孩子。我们庆祝心灵的力量做出艰难抉择,保持我们的课程。但这是可能的,意志力可以有时是一种障碍,而不是意味着幸福和和谐吗?

塔夫斯大学心理学家埃文·阿普费鲍姆和塞缪尔·索莫斯萌生了这样的想法太有涵养的人可能确实有一个缺点,放弃一些权力可能是矛盾的是补药,为个人和社会。

他们探讨了无能为力的美德在种族关系的领域。他们认为善意的人小心,有时hyper-careful——不是说错了关于种族的混血。此外,他们认为这种努力自我控制会导致不安和谨慎的行为,这可能会反过来被误读为种族偏见。

为了验证这一点,他们跑一组白色志愿者通过一系列计算机心理练习非常有挑战性,他们暂时耗尽认知储备需要纪律。一旦他们有了志愿者在这个妥协的精神状态,他们把他们(和其他人不枯竭)成一个社会情况与潜在的种族冲突,他们会见了白色或者黑色的官和讨论种族多样性。随后,志愿者认为舒适的交互,尴尬,和享受。此外,独立的法官——黑白两色——分析了五分钟的交互,评论如何谨慎的志愿者,如何直接在他们的答案——和种族偏见。

在报道心理科学心理科学协会的杂志,那些精神枯竭——也就是说,那些缺乏纪律和自我控制——发现谈论种族与黑色的官比那些更享受他们的自制力完好无损。大概是因为他们没有努力工作在监测和控制他们说什么。更重要的是,独立的黑人观察家发现无能为力志愿者更加直接和真实的交谈中。也许最引人注目的,黑人看到了少抑制了白人歧视黑人。换句话说,放弃对自己似乎阻止主演和“解放”人更真实的关系。

更多信息:雷赫伯特讨论了本研究在他的博客中,“我们只是人类……”(www.psychologicalscience.org/onlyhuman/)

来源:心理科学协会