健康 定期吃沙丁鱼有助于预防2型糖尿病 沙丁鱼和油性鱼类的健康益处是众所周知的:它们的高水平不饱和脂肪有助于调节胆固醇水平并防止心血管疾病的发作。但是,好处不会结束那里。...... 5月6日,2021年 0. 135.