Archive: 16/01/2015

睡前饮酒会扰乱睡眠

对于睡前饮酒的人来说,酒精最初是作为一种镇静剂-由慢波睡眠(SWS)的δ频率脑电图(EEG)活动标记-但后来与睡眠中断有关. ...

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