与减少体育活动有关的科科特相关的抑郁症

美国每年花费2000多亿美元用于治疗和管理心理健康。冠状病毒大流行的出现只会加深那些有抑郁或焦虑症状的人的鸿沟。这个缺口也扩大了，影响到更多的人。

San Diego匹兹堡大学Carnegie Mellon大学Carnegie Mellon University的新研究发现，61％的调查大学的学生患临床抑郁症的风险是流感大流行前的两倍。与此同时，人们的生活习惯也发生了巨大变化。

研究文件戏剧性变化体力活动COVID-19大流行开始时的睡眠和使用时间。在大流行期间，身体活动的中断是导致抑郁症的一个主要风险因素。重要的是，那些保持锻炼习惯的人所面临的风险明显低于那些因疫情导致身体活动大幅减少的人。虽然体力活动在初夏恢复，但心理健康并没有自动反弹。研究结果发表在2月10日出版的《科学》杂志的网站上国家科学院的诉讼程序。

“焦虑和抑郁率令人震惊的升高年轻人，特别是大学生，“CMU和纸张高级作者的社会和决策科学系助理教授Silvia Saccardo说。”大流行加剧了心理健康危机在这个脆弱的人口中。“

Saccardo和她的同事，俄勒冈州Giuntella，Kelly Hyde和Sally Sadoff，从2019年春季和2019年春季和春季春季使用智能手机应用程序和Fitbit佩戴追踪者的682名大学生收集的数据。它们的结果显示出体育活​​动的大量干扰，睡眠和电脑/电话屏幕时间和社会互动，较大的幸福下降。该数据集在大流行早期的社会隔离中跨越了社会隔离的开始，介绍了精神上加剧的因素健康这个年龄段的疾病。

“我们使用这个独特的数据集来研究抑郁症变化的因素，”Saccardo说。“[在数据集中，]我们可以看到精神健康在学期的进展方面变得更糟，但与之前的队列相比，2020年它在2020年被大幅差。”

该团队发现，在大流行定期的身体活跃和积极的社交生活中保持健康习惯的参与者对抑郁症的风险较高流感大流行继续说。研究人员指出，体力活动减少是心理健康下降的首要风险因素。然而，体力活动的恢复并没有带来心理健康的反弹。

“我们随机地将一群人接受锻炼的动力。虽然我们的短暂干预增加了这一群体的身体活动，但它没有对心理健康产生影响。这些结果为未来的研究开辟了很多机会，”Saccardo说。“对于未来的研究来说，这是一个有趣的难题，了解为什么我们在恢复身体活动之间没有看到对称关系心理健康。"

该研究记录了COVID-19如何对患者的心理健康造成巨大破坏大学生美国是一个弱势群体。

“结果是较年轻的成年人口，这是一个展现崛起的高度暴露的群体沮丧皮特商学院经济学助理教授Giuntella表示:“在过去几十年里，中国的经济增速大幅放缓，并显著受到了当前疫情造成的破坏。”“我们需要更多的工作来了解是否在其他地区也观察到类似的趋势年龄组。"