积极地说两种语言可以防止认知障碍

语言用于传达人们看到和理解世界的思想，身份，知识和方式。掌握多种语言为其他文化提供了一个门户，并根据由来自大学的科学家来自大学的研究人员（Uoc）和Pompeu Fabra University（UPF）领导，积极使用它们也带来神经系统效益并保护人们与老化相关的认知障碍。

在发表的论文中这项研究，研究人员得出结论，定期讲两种语言 - 并完成所有人的生命增强认知储备并延迟与之相关的症状的外观认知能力下降和痴呆症。

“涉及一种语言的国家的痴呆症的患病率比在人口只使用一种语言沟通的地区，”卫生院乌克省省省省省的教授和痴呆症大学认知神经罗拉布研究小组和言语制作和双语研究组，在UPF。

之前的工作已经发现，两种或多种语言的终身使用可能是增加认知储备和延迟痴呆症发作的关键因素，以及为记忆提供优势和执行职能。

“我们想发现通过哪种机制双语主义在轻度的情况下有助于认知储备认知障碍和阿尔茨海默氏症，以及不同程度的双语中获得的福利的差异，不仅在单梅林和双语的人之间，“卡拉布里亚说，谁领导了这项研究。

因此，与先前的研究不同，研究人员建立了一个双语渐变：来自只讲一种语言的人，但被动地暴露在另一个语言中，对具有良好熟练熟练熟练熟练的人，并在日常内不分青红皂白地使用它们。要创建此梯度，还考虑了多个变量，包括第二语言的收购年龄，使用每种语言的使用，以及在同一上下文中切换语言之间的切换。

研究人员专注于巴塞罗那人口，即加泰罗尼亚和西班牙语的使用是高度变化的，其中一些主要是加泰罗尼亚语言的社区和西班牙语是主要语言的其他人。“我们想利用这种可变性，而不是比较单晶和双语人，我们看着在巴塞罗那 - 每个人都在或多或少双语 - 有一定程度的双语，具有神经保护效益，”卡拉布里亚解释说。

双语和阿尔茨海默

他们招募了63名健康个体，135名以温和的认知障碍患者，如记忆力丧失，68人与阿尔茨海默氏症 - 巴塞罗那和大都市区的四家医院最普遍的痴呆症类型。他们使用调查问卷来确定加泰罗尼亚的熟练程度，并确定每个人的双语程度。然后它们与神经诊断年龄和症状发作相关联。

为了更好地理解认知优势的起源，他们要求参与者执行各种认知任务，主要关注执行控制系统，正如之前的研究表明，执行控制系统是利益的来源。参与者在两个阶段中总共完成了五项任务，比如记忆测试和认知控制。

“我们看到具有更高程度的双语程度的人们在被动双语的人之后获得了轻度认知障碍的诊断，”卡拉布里亚肯定认为两种语言并经常从一个到另一种语言转换为终身训练大脑。根据这位研究员，这种语言体操与其他认知功能有关，例如执行控制，当我们一次执行多次动作时，例如，当我们开车时，可以帮助我们过滤相关信息。

大脑的行政控制系统与用于控制两种语言的系统有关：它必须在它们之间切换，使大脑关注另一个，然后避免在我们说话时侵入另一个语言。

卡拉布里亚说：“在神经变性疾病的背景下，这种系统可以抵消症状。所以当由于它是双语的事实，当它是双语的事实时，大脑具有有效的替代系统来解决问题的情况下。我们已经看到你使用两种语言的越多，你的越多语技能，你的神经保护优势就越大。事实上，积极的双语能力是延迟轻度认知障碍(阿尔茨海默病的临床前阶段)症状发作的一个重要预测因素，因为它有助于认知储备。”

现在，研究人员希望看到双语造成的对其他疾病也有益，如帕金森和亨廷顿的疾病。