低碳水化合物饮食为心房纤颤与更高的几率

(每日健康)酮、史前Atkins-there没有缺乏低碳水化合物饮食的尝试,但一项新的研究表明,随着时间的推移,生活低碳水化合物会提高患心脏病的风险称为心房纤维性颤动,心房纤颤。

人经常有少于45%的热量来自碳水化合物18%更有可能产生心房纤颤的人比吃适量的碳水化合物(大约45%到52%的热量)。

中国研究人员称心房纤颤的风险提高了不管什么类型的蛋白质或脂肪被用来替代碳水化合物。

“极端的并不好。太多碳水化合物是坏的,太少也不好,”劳伦斯·爱泼斯坦博士解释说,系统的电生理学主任Northwell健康在纽约,纽约爱普斯坦并没有参与这项新研究。

心房颤动是一种心节奏紊乱。而不是通常的心跳,心有时这些物事患有心房纤颤。因为不是心脏的供血正常,血池的心,可以形成凝块。如果血块破坏自由,它可以到达大脑,引起中风,根据美国心脏协会。

尽管目前的研究只是为了找到一个协会,而不是因果关系,爱普斯坦指出几个原因低碳水化合物饮食可能的负面影响。

他说的一种方法低碳水化合物饮食引起如此快速减肥是通过冲洗身体的液体,和脱水会导致心房纤颤。低碳水化合物饮食也会引起电解质异常,从而影响心脏的节奏。

研究人员指出,人们吃低碳水化合物饮食也倾向于少吃蔬菜、水果和grains-foods和低水平的炎症有关。人们低碳水化合物饮食可能经历更多炎症,导致心房纤颤。

Epstein说有人在低碳水化合物的原因饮食可能也很重要。“如果你糖尿病并试图控制你的血糖,你可能会在一个非常低碳水化合物饮食。糖尿病是心房纤颤的一个危险因素,”他指出。

在这项研究中,研究人员回顾数据来自美国国立卫生研究院的一项研究,其中包括近14000人。在研究的开始,没有一个人有心房纤颤。

平均在22年的随访中,1900名参与者发达心律紊乱。
所有的研究参与者填写详细的饮食调查,和研究人员将他们分成三组:低收入、中等和高碳水化合物的摄入量。低碳水化合物组有不到45%的日常卡路里来自碳水化合物。温和派消耗大约45%到52%的热量来自碳水化合物,和高碳水化合物组包括人超过52%的热量来自碳水化合物。
研究人员说他们的发现补充其他研究表明,低收入和高碳水化合物饮食都与过早死亡的风险更高。

萨曼莎·海勒,与纽约大学Langone健康营养师在纽约市,表示,任何极端可能导致严重的健康后果。

“有许多迭代的低碳水化合物饮食。一些人不吃很多面包,面食或甜点,这很好。但有时时尚饮食消除健康的食物,比如蔬菜,水果和豆类,你没有得到足够的营养和纤维,”她说。

每个人都需要一个更加平衡的饮食模式,包括水果、非淀粉蔬菜,全谷类,豆类,坚果和种子,海勒说。

“一个植物性饮食可以减少许多慢性疾病的风险,”她补充道。

研究人员,爱泼斯坦和海勒,都说还需要更多的研究来弄清确切的原因lower-carb饮食与心房纤颤。

小东壮族博士,这项研究的主要作者,在广州中山大学心脏病专家,中国,将目前的研究结果在美国心脏病学会会议3月16日,在新奥尔良。

发现了在会议上通常被视为初步直到他们一直在同行评审的杂志上发表。