诊断后摄入高omega - 3可降低肠癌死亡风险

源自油性鱼的欧米茄3脂肪酸的高膳食摄入可能有助于降低患有疾病的患者的肠癌死亡风险，表明在线发布的研究肠道。

如果研究结果能在其他研究中重现，那么患有肠癌研究人员说，增加多脂鱼的摄入量可能有助于延长它们的生存时间。

以前的实验研究表明，Omega 3多不饱和脂肪酸(欧米伽)题,eicosapentaeno en酸(EPA),二十二碳六烯酸DHA (DHA)和DPA(二十二碳五烯酸)可以抑制肿瘤生长和抑制血液供应恶性细胞(血管生成)。

研究人员基于两项大型长期研究的参与者的研究结果：1976年，1976年的121,700名美国注册女性护士的护士卫生研究;卫生专业人士在1986年在40至75岁之间进行51岁，529名男性卫生专业人员的研究。

当他们加入研究时，所有参与者都填写了关于他们的病史和生活方式因素的详细问卷，随后每两年重复一次。

所要求的信息包括对肠癌的任何诊断和其他潜在的影响因素，如身高，体重，吸烟状态，定期使用阿司匹林和非甾体炎症药物，以及进行运动。

关于他们吃的数据是每四年收集和更新，使用食物频率调查问卷，为每一天的“从不或小于或不到一次，”到6次或更多次的各种营养素。

对于2010年研究的每个问卷，数据的完整性高于95％。

在1659名患肠癌的参与者中，561人死亡;在平均10.5年的监测期间，其中169人被归类为该疾病的死亡。其他主要死亡原因包括心血管疾病(153)和其他癌症(113)。

来自油性鱼的欧米茄3更高的饮食摄入的参与者更有可能是物理活性的，服用多种维生素，饮酒并消耗更多的维生素D和纤维。它们也不太可能吸烟 - 与肠癌风险较低的所有因素。

但那些被诊断患有肠癌的人，以及那些饮食中含有较高水平的海洋omega - 3的人，死于该疾病的风险较低。然而，总的来说，Omega - 3摄入量与较低的死亡风险没有关联。

研究结果显示，风险降低的程度似乎与剂量有关，高剂量与低风险相关。即使在考虑了诊断前的摄入量以及其他潜在的影响因素后，这也是正确的。

与每天消耗少于0.1g欧米茄3脂肪酸的患者相比，每天至少在诊断后每天消耗至少0.3克的患者，从疾病中死亡的风险降低了41％。

研究人员指出，这降低了食品来源和补充剂的风险，尽管很少有人使用omega - 3鱼油补充剂。

海洋欧米茄3摄入和降低的死亡风险之间的关联似乎在那些高高的人之间尤为明显，BMI低于25，或者没有常规阿司匹林。

诊断后每天至少0.15克的海洋ω3增加至少0.15克，从肠癌死亡的风险降低了70％;虽然日常摄入量减少与疾病的死亡风险增加10％。

在诊断后增加或减少摄入量的人中，所有原因的死亡（分别降低13％，分别下降13％，分别为21％），类似的模式显而易见。

这是一项观察性研究，因此无法得出关于因果关系的确切结论，但研究人员表示，他们的发现为吸烟潜在的积极影响提供了第一批基于人群的证据油性鱼类Omega - 3脂肪酸对肠癌生存率的影响。

“如果通过其他研究复制，我们的结果支持增加肠癌患者海洋欧米茄3 pufas的临床推荐，”他们得出结论。

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