研究人员在密切关系中找到了情绪“负荷分享”的证据

皇后大学的一项新研究发现，有证据表明，亲密关系中的伴侣会分担情感负担。这项研究由博士生杰西卡·洛希德共同撰写，研究发现，身处困境时，与心爱的人保持良好的关系有助于缓解压力。

“我们想测试一种叫做社会基线理论的心理学的新进化理论，这表明人类适合靠近其他人，”Lougheed女士说。“这个想法是，当他们越远离他们信任的人时，个人在相对赤字上的职责。”

在他们的学习中，Lougheed女士和共同作者在自发的言语任务中测量了66个青春期女孩的压力水平。在演讲表现之前，参与者及其母亲评估了他们的关系质量。在演讲期间，研究人员通过电流皮肤反应（测量皮肤汗水水平）跟踪参与者的压力水平。要考虑物理的效果 - 而不是纯粹的情感 - 亲近，参与者的母亲被指示要持有或不持有他们的女儿的手。

研究人员发现，无论母子对报告的是多么接近，都允许参与者更有效地管理他们的压力。但是，当身体接触从等式中删除，只有参与者谁报道了关系质量显示负载分享迹象。

“我们的结果表明，当我们更接近时，我们更好地克服具有挑战性的情况 - 或者在我们对我们信任的人们的关系中，我们对我们相信的人来说，”洛根女士说​​。

那些报告在任务中母女关系最亲密、缺乏身体接触的参与者在控制情绪压力方面效率最低。

Lougheed女士说:“我们有些惊讶地发现，母亲的压力并不因身体的亲密程度而变化——毕竟，观看孩子的表现会让父母感到压力，但是能够提供身体上的安慰可能会减轻母亲的压力。”

“因此，在这种情况下，情感负荷的分担并不是母亲的职责。压力我们希望它是通过女儿们对演讲压力的感知而产生的。也就是说，更亲密的身体和/或关系有助于女儿们感觉她们可以克服挑战性的情况。”

结果表明，物理接触可以克服与相对较低的关系质量相关的一些困难，或者处于高质量的关系，这有助于以与所爱的人的身体舒适相同的方式管理情绪。然而，Lougheed确实如此注意，其样本中的关系质量一般水平相对较高，并且物理接触可能在困境的家庭中非常不同。她还注意到将这些结果概括为其他伙伴关系 - 例如a关系他还表示，需要做更多的研究来确定社会经济地位和性别以及其他因素的影响。

这项名为《分担负担:母女二人情感唤起的人际调节》的研究发表在《科学》杂志上感情。

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